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Reflexão | Elaine Curiacos | Palestrante Motivacional

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Reflexão


A reflexão organiza-se em torno de conjuntos de perguntas ou questões:

  • por que pensamos o que pensamos, dizemos o que dizemos e fazemos o que fazemos?
  • o que queremos pensar quando pensamos, o que queremos dizer quando falamos, o que queremos fazer quando agimos?
  • Isto é, qual é o conteúdo ou o sentido do que pensamos, dizemos ou fazemos?
  • para que pensamos o que pensamos, dizemos o que dizemos, fazemos o que fazemos?
  • Isto é, qual a intenção ou a finalidade do que pensamos, dizemos e fazemos?

Essas três questões podem ser resumidas em:

  • o que é pensar, falar e agir?
  • A reflexão indaga:
  • por quê?,
  • o quê?,
  • para quê?

São essas perguntas que irão dar a resposta às perguntas que fazemos sobre nossas vidas. Após perceber e aceitar que existe a crença limitadora, deve-se refletir e questionar sobre as suas distorções, analisando a sua intenção positiva e direção inadequada. 
A reflexão irá proporcionar a identificação das distorções do pensamento e a maneira de ressignificar a crença, tornando-a proativa, e por consequência a eliminação de comportamentos indesejáveis que que nos levam para as situações de Stress na vida e no trabalho.

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios.
Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.
(Charles Chaplin)

Comentários   

 
Cintia
0 # Cintia 21-06-2012 16:01
estou amando essa sua nova série e seus novos assuntos parabéns
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Elaine Curiacos
0 # Elaine Curiacos 21-06-2012 16:14
Que bom Cintia. Espero que seja útil para sua vida. Lembre-se você merece ser feliz!!!!Abs
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Anômino
0 # Anômino 21-06-2012 15:59
eu tento mudar mas acho que tive uma criação muito rígida e não consigo - será que ainda tem jeito estou com 40 anos
Responder
 
 
Elaine Curiacos
0 # Elaine Curiacos 21-06-2012 16:13
Claro que sim, tudo pode ser mudado se você realmente quiser e buscar uma ajuda competente. Vá em frente acredite e comece já....mudar é fundamental para uma vida mais feliz!!!Você é capaz, confie!!!Abs
Responder
 
 
Anômino
0 # Anômino 21-06-2012 15:57
Matéria muito boa! Aliás, essa série de matérias sobre mudança de atitude e de pensamento está muito interessante!!! Há previsão de alguma palestra ou curso abordando esses temas?!?
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