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Tomar a Vida nas Próprias Mãos | Elaine Curiacos | Palestrante Motivacional

Tomar a Vida nas Próprias Mãos

Com a expectativa de vida aumentada torna- se necessário que o ser humano saiba trabalhar mais conscientemente consigo mesmo em fases anteriores da vida, para poder desfrutar de uma velhice harmônica e sadia.
Saber discernir o que é próprio da idade, da fase de vida em que está, e o que é só seu, individual, assim como o que é repetitivo, é muito importante para o autoconhecimento e uma melhor qualidade de vida.


vida

ABORDAGEM

  • Reencontro consigo;
  • Tomar contato com sua própria biografia;
  • Conhecer bem as fases da vida;
  • Reestruturar seu dia a dia com equilíbrio;
  • Melhorar seus relacionamentos;
  • Se sentir menos solitário(a) e incompreendido(a);
  • Tomar a vida nas próprias mãos e buscar com isso assumir e revolucionar a sua vida;
  • Exercícios e relaxamento.

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